腫れと内出血
裏ハムラの腫れと内出血はどう変化しますか?
メイク、コンタクト、仕事、運動の再開日は、それぞれ診察で確認します。抜糸と帰国前診察も予定に入れ、活動ごとに日程を組みます。
Korea Under Eye 編集チームが各ページの参考文献をもとに執筆しました。 最終更新: .
手術当日は何を準備しておきますか?
退院時には処方された点眼薬や軟膏、創部のケア方法、次の診察日を確認します。NHSの説明では、軟膏の使用によって一時的に見え方がぼやけることがあります。移動の付き添いと、眼鏡を使える準備をしておくと、帰宅後の作業を減らせます。NHS Royal Freeの眼瞼術後ケア(2026年11月4日確認)
ホテルでは手洗いや点眼・軟膏の処置がしやすい環境を整えておきます。薬の名前だけでなく、使う部位(左右)、順番、回数を処方箋と照合し、不明な点は退院前に確認しておきます。説明を聞きながら自分で復唱すると、通訳を介した案内でも内容を合わせやすくなります。
腫れは毎日少しずつ減りますか?
NHS Royal Freeの眼瞼手術後の案内では、腫れは最初の3日間に増してから改善し、腫れと内出血は2〜3週間続くとされています。経過を記録する場合は、撮影する場所、明るさ、顔の向きをそろえます。NHS Royal Freeの眼瞼術後ケア
仕事、アイメイク、運動など、再開したい活動と希望日を分けて手術先へ伝えます。
時期ごとの過ごし方
手術直後から腫れが増える時期
回復の経過: 腫れや内出血がみられます。NHS Royal Freeの眼瞼術後ケア
行うこと
- 処方された点眼薬と軟膏を指示どおりに使います。NHS Guy’s and St Thomas’の術後案内(2026年11月4日確認)
- 休むときは頭を高くし、冷却は手術先の指示に合わせます。NHSの眼瞼手術案内(2026年11月4日確認)
避けること
- 目をこすらず、コンタクトを外して過ごします。NHSの眼瞼手術案内
連絡が必要な症状
- 急な視力低下、強い眼痛、止まらない出血、膿を伴う赤みは、直ちに手術先または救急の眼科へ連絡します。NHS Royal Freeの眼瞼術後ケア
腫れが落ち着き、活動を戻す時期
回復の経過: 腫れや内出血が落ち着いていきます。NHS Royal Freeの眼瞼術後ケア
行うこと
- 再診で創部、目の表面、抜糸の要否を確認します。[1]
- 仕事と外出、運動の再開を分けて予定に入れます。
白目がむくむ「結膜浮腫」とは何ですか?
結膜浮腫は白目を覆う結膜のむくみで、皮膚の内出血とは別の変化です。下まぶたの手術に伴って起こり、数週間から数か月続く場合があるとNHS CUHの患者向け資料に記されています。見た目の腫れが落ち着いても、目の表面の診察が必要になる理由のひとつです。NHS CUHの眼瞼形成術案内(2026年11月4日確認)
再診では、まぶたの形に加えて、目を閉じられるか、涙や乾燥感はどうか、処方薬が使えているかを伝えます。外出時の写真だけでは分からない感覚も、短いメモにすると診察で確認しやすくなります。
メイクとコンタクトはいつ再開できますか?
NHS Royal Freeは、眼瞼手術後のアイメイクとコンタクトを2週間控えるよう案内しています。再開日は、創部と眼表面の状態を診察で確認してもらいます。NHS Royal Freeの眼瞼術後ケア
予定を伝えるときは「メイクをしたい」だけでなく、目の周囲の化粧、まつ毛際のアイライン、コンタクトの着脱というように動作を分けます。まぶたに触れてよいかどうかは、腫れの見た目だけでは判断できません。眼鏡で過ごす日を旅程に組み込むと、再開を急がずに済みます。NHS Royal Freeの眼瞼術後ケア
仕事や運動への復帰はどう考えますか?
NHSでは眼瞼手術後、多くの人が仕事を約2週間休むと説明しています。仕事の内容によって調整が必要です。人前に出る仕事、画面を長く見る仕事、荷物を運ぶ仕事では、戻るために必要な条件が異なります。NHSの眼瞼手術案内
「出勤できるか」と「普段どおり働けるか」を分けて、勤務先の予定を立てます。在宅勤務でも画面を見る時間が長い場合は、休憩や担当業務を調整できるか確認しておきます。手術先へは職種に加え、通勤手段と荷物を持つ場面も伝えておくと具体的です。
激しい運動の再開は、NHSの案内では2週間以降が目安です。泳ぐことについては資料間で2週間から4週間と幅があるため、実際の術式と創部に応じて執刀医が設定します。NHS Guy’s and St Thomas’の術後案内、NHS Royal Freeの眼瞼術後ケア
抜糸と帰国日は同じ日にできますか?
裏側からの手術でも、脂肪を固定する方法によっては皮膚側に固定糸を出すことがあります。皮膚切除の縫合糸と、脂肪固定の糸を区別して予定を聞きます。[1]
抜糸が必要な糸で皮膚を縫合した眼瞼手術では、NHSの患者向け案内は抜糸時期を術後7〜14日としています。BAPRASは顔の美容手術後の飛行機移動に7〜10日待つ目安を示しています。抜糸、帰国前診察、搭乗の判断を別に確認します。NHS Guy’s and St Thomas’の術後案内、BAPRASの海外手術案内(2026年11月4日確認)
通院日程をソウル・新沙で目の下の術後経過を相談できる窓口に伝える際は、帰国便の候補日と日本で仕事に戻る日を併記します。必要な診察が先に決まると、宿泊の予約も合わせやすくなります。
腫れとダウンタイムのよくある質問
内出血が消えればコンタクトを使えますか?
コンタクトの再開日は、創部と眼表面の状態を診察で確認してもらいます。
裏ハムラでも抜糸はありますか?
脂肪の固定方法によります。外へ出した固定糸があるか、皮膚切除の縫合を併用するかを確認します。[1]
参考文献
(1)
書誌情報はPubMed(米国国立医学図書館)から取得しています。
Bhattacharjee K, Ghosh S, Ugradar S, et al. Lower eyelid blepharoplasty: An overview. Indian J Ophthalmol. 2020;68(10):2075-2083.